早く良くなれぎっくり腰

    昨日は探鳥会


    ぎっくり腰がまだ痛いので

    サポーターがっちりで

    あんまり歩かずの参加でした


    色んな方と話したり

    いつもながら勉強になります


    そしてもっと勉強しなきゃな・・

    っていうかぎっくり腰治さなきゃ!!

    ・・と思う私なのであります


    今日の写真はキアシシギさん

    気持ち良さそうに休憩中


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